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牛肉泥的做法_宝宝辅食 牛肉泥_牛肉泥怎么做_满妈·厨房的菜谱‘OD’

2021-08-01

本文摘要:3张图片“★满妈餐厅厨房★牛肉里没有的维生素B6必须提高小孩的免疫能力,提高基础代谢和蛋白的制取。

3张图片“★满妈餐厅厨房★牛肉里没有的维生素B6必须提高小孩的免疫能力,提高基础代谢和蛋白的制取。多不吃牛肉必须提高小孩的免疫能力,气血脚了,就不容易较少得病。

牛肉泥的做法_宝宝辅食 牛肉泥_牛肉泥怎么做_满妈·厨房的菜谱‘OD’(图1)

铁元素量低,更非常容易汲取,针对缺铁性贫血的小宝宝是非常好的宝宝辅食随意选择牛肉脂肪率较少,每100克仅有4.2克人体脂肪,而生猪肉的每100克却有37克之多!保证肉泥最烂配搭里脊肉,尽量不必选有肉筋的位置。” 食物清单主要材料牛肉300克辅材葱适当姜适当原汁原味口感熬加工工艺一小时用时比较简单可玩度牛肉泥的做法流程1准备好食物,牛肉消除干净整洁。2牛肉托一小块。

3葱姜切成片(如果是保证给宝宝,担心辛辣食物可以不敲葱姜,挤迫少量柠檬水还可以除腥)。4牛肉凉水放锅里,敲葱姜一起煮沸。5撇掉白沫子。

牛肉泥的做法_宝宝辅食 牛肉泥_牛肉泥怎么做_满妈·厨房的菜谱‘OD’(图2)

6熬约40分钟上下。7捞出牛肉,重进烹制机,特适当骨头汤。

8击伤肉泥,不务必过度熟。9放入辅食盒,能够冷冻一起,每一次不吃取走一块就可以。小技巧1、牛肉配搭新鮮的里脊肉,给宝宝最烂配搭新鲜猪肉,避免 用冷冻肉。2、肉泥冷藏储存,约能够存留2周,不必時间太长,每一次不吃一定要冷浮,最烂煮开,不能用微波炉加热,避免 內部没制冷。


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